Hoy en día, con el advenimiento de la tecnología, hay mucha información que termina siendo realmente desinformación si no la logramos filtrar de manera adecuada. Mucho más cuando hablamos de temas de salud.

Este blog está creado por un médico amante del deporte, que desde una perspectiva científica quiere traer un conocimiento acertado y fácil de comprender, tratando de resolver aquellas dudas que puedan surgir para la prevención y curación de lesiones deportivas. Habrá algunos artículos más técnicos que otros, pero en general se abordarán temas relacionados con las lesiones, nutrición, rehabilitación y cómo el ejercicio puede influir en el estado mental de las personas.

Como norma general, los médicos siempre recomendamos no buscar a cerca de las patologías que padecemos, ya que hay palabras y conceptos que pueden no entenderse fácilmente o malinterpretarse, creando falsas expectativas o incluso preocupaciones innecesarias. Pero también es cierto que todos siempre terminamos buscando nuestras dudas en la fuente más cercana, el internet…

De allí nace la idea de iniciar este blog… Espero que sea de utilidad para todos y que disfruten al leerlo…